Zumba

Beskrivning av tjänsten

Zumba är kombination av dans, fitness och aerobics till latinamerikanska rytmer som merengue, samba, reggaeton, cumbia och salsa. Du har roligt samtidigt som du tränar med hög puls och bränner kalorier till enkla grundrörelser från de latinamerikanska danserna.. Passet startar med uppvärmning, sedan en blandning av medryckande låtar i olika stilar och till sist stretch. Du behöver inga förkunskaper i dans för att njuta och ha roligt under Zumba passet.